“挺着七个月肚子还能劈叉，这姐是来拉仇恨的吧？
”刷到卢靖姗那张泳池比基尼孕照，第一反应是低头摸了摸自己吃撑的小腹，默默把手机倒扣。
照片里她泡在碧蓝水里，肚皮像颗圆润的柚子，脸上却挂着那种“老娘状态满格”的笑。
配文一句“维他命D使我快乐”，简单得像楼下晒太阳的大姐，偏偏让人忍不住点进去。
有人酸：明星嘛，有营养师有私教。
可往前翻她的孕期日记，发现套路其实土得掉渣——
早上六点，韩庚还在打呼噜，她先溜到客厅铺瑜伽垫。
动作也不花哨，就是猫伸展、下犬式，做到出汗才停。
录视频的手机支架是旧奶粉罐改的，晃得一批，她边喘边说“今天宝宝踢得比教练还狠”。
泳池照也不是摆拍。
邻居爆料，她一周三趟，自己拎个浮板就下水，游完还在岸边啃黄瓜，碎屑掉泳衣里抠半天。
那画面，跟健身房里精致打卡的孕妈完全不是一个物种。
七夕那张合照更接地气。
韩庚举着B超照当情书，她挺着肚子穿宽松T恤，两人头碰头傻笑，背景是乱到不行的客厅——婴儿床零件摊一地，快递箱堆成小山。
网友辣评：原来明星也逃不过“产前焦虑症”同款乱家。
最戳的是评论区一条高赞：“我孕吐到崩溃时，看到她啃黄瓜游泳，突然觉得不是非得躺着等卸货。
”没有说教，没有“你要像她一样”，就是一个普通孕妇被另一个孕妇的日常治愈了。
说到底，卢靖姗没发明什么孕期秘籍，只是把“动一动晒晒太阳”这件小事坚持成了习惯。
就像有人爱喝奶茶续命，她的续命方式是水流过皮肤的触感，是阳光晒在后颈的温度。
至于那些“完美孕妈”滤镜？
大概碎在她用旧奶粉罐当支架的瞬间。
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