他瘦了50斤，却还是被骂“油腻”黄晓明的努力，凭什么不被看见？
01 / 背光的时候，他在练习站直那张照片，是他亲手发的。
一个清晨，刚结束晨跑，天还没完全亮。光线是灰蓝色的，像刚洗完的旧床单。他站在镜头前，脱掉上衣，肌肉线条清晰得像雕出来的。
他配文：
“前两张是为了戏增肥减肥，前后相差大概五十斤。后两张是日常健身图，留个纪念~”
他笑着，头发有点乱，眼神却很沉静，像是说给自己听的。
可评论区很快就变了味儿：
“怎么这么油？”
“内裤能不能别露出来？”
“感觉更不像演员，像健身教练了。”
他没回嘴，也没删帖。只是像以往那样——沉默。
<hr>02 / 他曾胖得不像自己
那段时间，他是真的胖。
不是“发福”，而是一种沉下去的臃肿。肚子鼓起来，脸也圆了，眼神里那点“贵气”都被脂肪压住了。
是为了拍戏。
导演说：“你得让观众一眼就觉得你不行了。”
他点头，从不拒绝角色要求。开始吃，停练，晚睡。
从120几斤涨到170斤，三个月。
拍完戏后，他躲起来了。
没人拍到他瘦回来的过程。没人知道他每天凌晨五点起床跑步、中午只吃鸡胸肉和水煮菜、晚上练腿时腿软到吐。
慢慢瘦了五十斤。不是用药，也不是节食。
是那种最慢、最扎实的方式，一点点地，拿回自己的身体。
<hr>03 / 他不是“油腻”，只是被困在了人设里
“他一直是油的吗？”
其实刚出道那会，他不油。甚至有点木讷，有点笨。拍戏时紧张，采访时手心出汗。
后来他学会了“怎么当明星”。
镜头前，他是“黄教主”；镜头外，他是“黄小明”。
但时间久了，人们忘了他学的过程，只记住了他“油”的样子。
“你太努力了，看起来就不自然。”
“你太想被喜欢了，反而让人讨厌。”
他听过太多次。有时候他也想问一句：
“那我不努力，你们愿意看我老、看我胖、看我黯淡吗？”
但他没问，只是继续练，继续拍戏，在没人看的深夜，把自己一点点拾回来。
<hr>04 / 他和那个不再联络的朋友
他和陈坤曾经很好。
一起拍《龙门飞甲》时，他们住在一个拍摄基地，晚上喝酒聊天，聊未来。
那时候他们刚过三十，正是风头最劲的时候。
几年后，陈坤沉潜、写字、安静。而黄晓明还在拼、在卷，像个停不下来的机器。
后来联系少了。没有翻脸，也没有吵架。只是——渐行渐远。
他接受了这种远离。
他说：
“每个人都有自己的节奏吧……我可能就是那个，停不下来的人。”
<hr>05 / 他不是为了钱，也不是为了红
很多人不理解：
“你家都那么有钱了，还这么拼？”
“都这个年纪了，还练什么肌肉？”
“你就不能躺平一点？”
他其实也想松弛。但身体有记忆，他一停下来，就慌。
他练肌肉，不是为了别人，是为了自己。
他说：
“我练，不是为了让别人看，是为了让我自己觉得，我还行。”
<hr>06 / 他和评论区的那点“误会”
那天他发完肌肉照，热评第一是：
“为什么健身的人都喜欢把内裤露出来？”
他看到这句话时，笑了。
不是开心的笑，是——有点无奈的笑。
其实拍照时只是裤子滑了一点，没注意。
但评论区，很快就笑他“装”“油”“不雅”。
他没删，也没回。
只是默默地，在下一张照片里，把裤子提高了一点。
<hr>07 / 此刻的他，仍然在练习“被误解”
他已经47了。
有人说他像27岁。有人说他再怎么练，也练不回当年的“仙气”。
但他不在乎了。或者说，他正在学会不在乎。
他开始有选择地露面，发照片，不再是为了“证明”，而是为了“记录”。
“这个年纪，最重要的，是自己和自己能相处。”
他开始喜欢健身房凌晨无人时的安静，喜欢拍完戏回家泡脚、听歌。
他不再追问“你们为什么不喜欢我这样”，只是轻轻说：
“那就这样吧。”
<hr>08 / 留个纪念
他把那张肌肉照设成了私密朋友圈封面。
配的文只有四个字：
“留个纪念。”
不是留给谁看，不是为了争议，不是为了点赞。
他练了很久，瘦了五十斤，重建了自己。
内容来源于51吃瓜网友投稿
页:
[1]